Heublumen
coole bunte Wiesengräser
Graminis flos
für strafferes Bindegewebe
* lindert Schmerzen
* gegen Erkältungen
* bei Verspannungen
Sie wirkt
* durchblutungsfördernd
Tee
Badeauszug
Kissen
Öl-Auszug
2 EL Heublumen
1/4 l kaltes Wasser
1 Teetasse
500 g Heublumen
3-4 l kaltes Wasser
1 große Schale
1 Heublumensack
kochendes Wasser
1 große Schale
10 g Heublumen
200 g Pflanzenöl (Olivenöl oder Sonnenblumenöl)
1 Schraubglas , 1 dunkles Glas
Kurz sieden lassen, 10 Minuten ziehen lassen.
Heublumen mit kaltem Wasser ansetzen. 30 Minuten ziehen lassen und abseihen.
Heublumensack mit kochendem Wasser übergießen bis er bedeckt ist. 5 Minuten ziehen lassen und dann das Wasser ausdrücken.
In das Schraubglas die Heublumen einfüllen und mit dem Öl auffüllen. Deckel schließen und 3 Wochen ziehen lassen. Abfiltern und in einem dunklen Glas abfüllen.
* bei Hexenschuss
* bei Verspannungen
* bei Infekte
Badeauszug
Heublumensack
Tee
Heublumenbadeauszug zum Badewasser geben.
Um die Muskeln zu entspannen auf die schmerzende Stelle legen und mit einem Wolltuch abdecken. 1-2 mal täglich durchführen.
Heublumentee trinken.